内容摘要：1、调整生活方式：注意规律作息，早睡早起，不要熬夜；同时要注意戒烟酒，清淡营养饮食，避免暴饮暴食，减少高热量食物摄入，以免加重脂肪肝程度。2、运动锻炼：根据自身耐受力选择合适的运动项目，如慢跑、游泳、

1、脂肪治疗调整生活方式：

注意规律作息，脂肪治疗早睡早起，脂肪治疗不要熬夜；同时要注意戒烟酒，脂肪治疗清淡营养饮食，脂肪治疗避免暴饮暴食，脂肪治疗减少高热量食物摄入，脂肪治疗以免加重脂肪肝程度。脂肪治疗

2、脂肪治疗运动锻炼：

根据自身耐受力选择合适的脂肪治疗运动项目，如慢跑、脂肪治疗游泳、脂肪治疗骑自行车等，脂肪治疗每天坚持半小时至一小时，脂肪治疗以微微出汗为宜，脂肪治疗可加快体内脂肪代谢。

3、药物治疗：

可在医生指导下应用多烯磷脂酰胆碱胶囊、熊去氧胆酸片、水飞蓟素片等具有保护肝细胞膜及抗氧化、解毒、增强肝脏解毒功能的作用，还可使用谷胱甘肽片、门冬氨酸鸟氨酸颗粒等药物进行保肝护肝治疗。

4、手术治疗：

对于中重度脂肪肝患者而言，若经上述方式处理后无明显成效，必要时需考虑采取手术切除病灶部位，从而有效去除病因，防止病情进一步发展。

并且日常生活中要定期复查随访，以便于了解身体状况。